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건강검진 전 준비사항 총정리 🩺 이것만 알면 걱정 끝!
스몰잡
2025. 4. 9. 07:02
건강검진 전날 뭐 먹어도 될까? 약은 먹어야 할까? 금식 시간부터 복장까지, 건강검진 전 반드시 알아야 할 준비사항을 한눈에 정리했습니다.
1. 건강검진, 왜 준비가 중요할까?
건강검진은 단순히 ‘병원에 가는 일’이 아닙니다.
정확한 결과를 받기 위해선 사전 준비가 필수입니다.
특히 위내시경, 대장내시경, 혈액검사 등은 준비가 제대로 되지 않으면 오진이나 재검사로 이어질 수 있어요. 😥
2. 건강검진 전날 해야 할 준비사항 🗓️
✅ 8시간 이상 금식
- 자정 이후 금식 필수 (물 포함)
- 위내시경, 혈액검사 시 공복 상태가 중요합니다.
✅ 금주 및 금연
- 검사 전 2~3일간 금주 권장
- 흡연도 검사 정확도에 영향을 줄 수 있으니 금연하세요.
✅ 과식, 기름진 음식 피하기
- 기름진 음식은 혈액 검사 수치에 왜곡을 줄 수 있어요.
- 가벼운 식사(죽, 밥 등)로 마무리하세요.
3. 건강검진 당일 체크리스트 📝
항목확인사항
| 금식 여부 | 공복 유지 (위내시경/혈액검사 전) |
| 복장 | 편안하고 단순한 복장 (탈의가 쉬운 옷) |
| 콘택트렌즈 | 제거 후 안경 착용 권장 |
| 귀금속, 액세서리 | 탈의 시 방해되므로 착용 금지 |
| 생리 중 여성 | 자궁경부암 검사 결과 부정확할 수 있음 |
| 임신 가능성 | 방사선 촬영 시 사전 고지 필수 |
4. 복용 중인 약은 어떻게 하나요? 💊
5. 위내시경, 대장내시경 전 추가 준비 사항
🥣 위내시경
- 전날 저녁 8시 이후 금식
- 당일 아침은 절대 금식
🚽 대장내시경
- 검사 2~3일 전부터 저잔사 식단 (섬유질 적은 음식)
- 전날 저녁부터 장 정결제 복용
- 당일 아침에도 장 정결제 마무리
6. 자주 묻는 질문 Q&A 🙋♀️
Q. 커피는 마셔도 되나요?
A. 안 됩니다. 물 외 모든 음료 금지입니다.
Q. 물은 정말 안 되나요?
A. 검사 종류에 따라 다릅니다. 보통 위내시경 전에는 물도 금지입니다.
Q. 생리 중인데 검진 가능할까요?
A. 가능하지만 자궁경부암 검사는 연기하는 것이 좋습니다.
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마무리 한마디 😊
건강검진은 준비가 반입니다.
사소한 실수로 재검사 받는 일 없도록, 오늘 안내해드린 내용으로 미리 체크해 두세요!
건강은 철저한 준비에서 시작됩니다. 💪
